Новости ЗОЖ

Нет определенной нормы употребления воды, однако есть нормы употребления жидкости, рассказала в беседе с «Здоровье Mail» диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова….

«Также некоторые продукты могут взаимодействовать в желудке, вызывая неудобства или даже проблемы с пищеварением», — отметил гастроэнтеролог….

«Можно так же вкусно и разнообразно питаться, используя полезные и сезонные продукты, делая вклад в свое здоровье и долголетие, профилактику опасных заболеваний», — отмечает эксперт….

Ходьба — это один из самых простых и доступных способов поддерживать здоровье и оставаться активным, при этом не требующий особого оборудования или долгих подготовок….

Вздрагивания и подергивания во сне могут возникать из-за особенностей питания, рассказала эксперт по сну Сэмми Марго.